Đại hội là dịp để tổng kết đánh giá chất lượng phong trào phát triển sự nghiệp TDTT ở từng cấp cơ sở, nhằm mở rộng và nâng cao chất lượng phong trào "Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại", góp phần tích cực phát triển nguồn nhân lực, nâng cao đời sống tinh thần, tăng cường sức khoẻ, đẩy lùi dịch bệnh, từng bước hoàn thiện, nâng cao, phát triển thể lực tầm vóc con người Thủ đô, con người Việt Nam giai đoạn 2011 – 2030 và phong trào “Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hoá” của Thành phố. Giữ gìn, phát triển các môn thể thao dân tộc, truyền thống, tăng cường hội nhập các môn Thể thao hiện đại, hướng tới Đại hội Thể thao toàn quốc lần IX năm 2022.
Đại hội lần này có sự tham gia, hưởng ứng tích cực của đông đảo các tầng lớp nhân dân và sự quan tâm, chỉ đạo sát sao của các cấp ủy Đảng, chính quyền, các ngành, các cấp. Đến ngày 30/9/2022, 100% của 30 quận, huyện, thị xã, các đơn vị ngành, đoàn thể, cơ quan, xí nghiệp, trường học, lực lượng vũ trang từ cơ sở đến Thành phố trên địa bàn Thủ đô đã đồng loạt tổ chức thành công Đại hội TDTT cấp cơ sở, trong đó có 579/579 xã, phường, thị trấn với 433.352 người tham gia. Số môn thi đấu cấp xã, phường: Bình quân từ 5-7 môn/xã; số môn thi đấu cấp quận, huyện, thị xã, sở ngành, các tổ chức đoàn thể, hội quần chúng nhân dân, trung bình thi đấu 12 môn/1 đơn vị; số người tham gia Đại hội TDTT cấp cơ sở thu hút trên 800.000 người tham gia.
Tham dự Đại hội cấp Thành phố, có 6.500 VĐV đại diện 41 đoàn của 30 quận huyện, thị xã và các ngành đoàn thể thành phố tranh tài ở 25 môn thi đấu của Đại hội, BTC trao 437 bộ huy chương trong Đại hội, theo các nhóm đối tượng thanh, thiếu niên, nhi đồng, học sinh, công nhân viên chức lao động, lực lượng vũ trang, người cao tuổi. Đây là dịp để Thể thao Thủ đô phát hiện, tuyển chọn, bổ sung những VĐV trẻ ưu tú, xuất sắc tham gia tập huấn phục vụ lâu dài cho Thể thao Thủ đô.
Lễ Khai mạc Đại hội TDTT Thủ đô lần thứ X diễn ra vào 20h00 ngày 07/10/2022 (thứ Sáu). Địa điểm tại Cung Điền kinh Hà Nội, đường Trần Hữu Dực, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, thành phố Hà Nội. Tham gia Lễ Khai mạc Đại hội có khoảng 5.500 người, bao gồm: 1.500 lực lượng diễu hành của 41 khối (gồm 30 quận huyện, thị xã, 10 sở, ngành, tổ chức đoàn thể, hội quần chúng nhân dân) với 1000 VĐV, diễn viên tham gia đồng diễn, thể thao - nghệ thuật và 3000 khán giả dự khán tại Cung Điền kinh Hà Nội.
