Đây không chỉ là những lời nhận xét gay gắt từ thế giới bên ngoài mà còn là nỗi bất an, giằng xé sâu thẳm bên trong. Vậy tại sao một số người thường gặp phải loại trải nghiệm này?
Không nhận ra khả năng của bản thân
Người xưa nói: “Kẻ biết người là người khôn, kẻ biết mình là người sáng". Nhưng nhiều người thường không nhận ra được khả năng của mình. Hoặc bạn đánh giá quá cao bản thân và rơi vào vũng lầy kiêu ngạo, tự mãn, hoặc bạn đánh giá thấp bản thân và sống trong sự tự ti, kém cỏi. Dù là gì đi nữa thì đó cũng là sự bóp méo nhận thức của bản thân.
Những người đánh giá thấp khả năng của mình thường từ bỏ cơ hội thể hiện bản thân, thậm chí từ chối lời khen ngợi của người khác vì coi đó là một kiểu mỉa mai. Hành vi như vậy vô hình trung làm mất đi sự tôn trọng của người khác và tạo cơ hội cho sự khinh thường.
Thường xuyên nghi ngờ bản thân
Một người luôn nghi ngờ bản thân dù có năng lực và cơ hội tốt cũng có thể bỏ lỡ cơ hội vì thiếu dũng khí hành động. Loại nghi ngờ này không chỉ hạn chế sự phát triển cá nhân mà còn có thể ẩn chứa sự thiếu tự tin, khiến mọi người cảm thấy không đáng tin cậy, từ đó tạo ra sự khinh thường.
Để phá vỡ tình thế tiến thoái lưỡng nan này, cần có những phản hồi mang tính xây dựng và sự tự khẳng định tích cực. Sự nghi ngờ bản thân có thể được khắc phục dần dần thông qua việc sống tích cực và tích lũy niềm tin vào những thành công nhỏ.
Dậm chân tại chỗ
Sự trì trệ là kẻ thù của tăng trưởng. Suy cho cùng, xã hội loài người đang tiến lên trong sự thay đổi và tiến bộ không ngừng. Trong bối cảnh này, những người không muốn hoặc sợ bước ra khỏi vùng an toàn của mình thường bị loại bỏ bởi làn sóng thời đại.
Đứng yên không chỉ có nghĩa là trì trệ về kỹ năng, kiến thức mà còn là sự cứng nhắc trong ý tưởng, quan điểm. Khi mọi người xung quanh đều tích cực tiến bộ và tìm kiếm sự thay đổi, những người bám vào những ý tưởng cũ sẽ có vẻ lạc lõng. Những người khác đương nhiên sẽ nghi ngờ và không tin tưởng họ, thậm chí dần dần nảy sinh thái độ khinh thường.
Để thoát khỏi hiện tượng này, chúng ta phải tiếp tục đổi mới, học hỏi bản thân, đồng thời duy trì sự tò mò về kiến thức mới và mong muốn phát triển. Như Eliot đã nói: “Ngày bạn quyết định ngừng học, bạn quyết định ngừng di chuyển”.
Trong thời đại bùng nổ tri thức và cạnh tranh khốc liệt ngày nay, việc cập nhật bản thân và trở thành người học hỏi suốt đời là nền tảng để giành được sự tôn trọng của người khác.
Cuộc đời còn dài và sẽ luôn có lúc bạn gặp phải sự khinh thường hoặc thiếu tôn trọng từ người khác. Nhưng bằng cách phát triển sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân, xây dựng sự tự tin và dũng cảm tiến về phía trước, chúng ta có thể giảm thiểu những tác động tiêu cực này. Giống như mài giũa một viên đá quý, bạn luôn có thể trau dồi trái tim và khả năng của mình.
Khi chúng ta đánh giá bản thân một cách khôn ngoan, thể hiện sự tự tin và không ngừng tiến bộ, chúng ta không chỉ giành được sự tôn trọng của người khác mà còn nâng cao giá trị bản thân.
