Đậu phụ
Một nghiên cứu mới ở Đại học Harvard cho thấy nếu ăn một nửa bìa đậu phụ mỗi ngày làm giảm số lượng t.inh t.rùng. Đậu nành làm tăng hoạt động của estrogen, do vậy có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sản x.uất t.inh trùng và hoạt động nội tiết.
Ăn một nửa bìa đậu phụ mỗi ngày làm giảm số lượng t.inh t.rùng.
Nghiên cứu thực hiện trên động vật cho thấy chất isoflavone trong đậu nành và estrogen có thể tác động tiêu cực đến việc sinh sản bao gồm cả giảm khả năng. Một khi testosterone
Lượng đường
Video đang HOT
Một nghiên cứu trên Journal of Sexual Medicine, khảo sát 800 đàn ông bị tiểu đường tuýp 2, phát hiện người có nồng độ đường trong m.áu cao nhiều khả năng bị rối l.oạn c.ương d.ương. Đường trong m.áu tốt dẫn đến sức khỏe t.ình d.ục tốt.
Vấn đề về tuyến thượng thận
Tuyến thượng thận chịu trách nhiệm một phần trong quá trình sản xuất hooc môn t.ình d.ục testosterone
Nến
Sử dụng nến thơm cho một buổi tối lãng mạn, ngược lại sẽ phản tác dụng.
Sử dụng nến thơm cho một buổi tối lãng mạn, ngược lại sẽ phản tác dụng. Một nghiên cứu ở Đại học South Carolina State về chất lượng không khí trong nhà đã chỉ ra mùi thơm nhân tạo phát benzen và toluene – làm giảm ham muốn. Các loại nước hoa giả cũng là những kích thích tố làm giảm nồng độc testosterone .
Không tự tin
Đây được coi là nguyên nhân phổ biến nhất tác động đến đời sống t.ình d.ục của chị em và kể các chàng. Phụ nữ thường có tâm lý ngại ngùng, không tự tin về cơ thể của mình trước mặt “đối tác”.
Họ có thể lo lắng vì những lí do hết sức “ngớ ngẩn” như bụng quá nhiều mỡ, nước da không trắng, không sở hữu những đường cong mỹ miều như người mẫu… Còn các chàng thường không tự tin khi nghĩ rằng mình chưa làm hài lòng đối tác.
Dị ứng
Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Allergy and Asthma Proceedings (Mỹ) thì có tới 83% số bệnh nhân mắc chứng dị ứng cho biết các triệu chứng bệnh ảnh hưởng tiêu cực tới đời sống t.ình d.ục của họ. Thêm vào đó, thuốc kháng histamine điều trị dị ứng thường gây ra tình trạng “khô hạn”, vì vậy bạn sẽ cần đến chất bôi trơn để có thể tận hưởng “chuyện ấy”.
Ăn quá nhiều
Một trong những nguyên nhân gây tăng cân là không kiểm soát được lượng thực phẩm đưa vào cơ thể. Không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung, béo phì còn là sát thủ số 1 hạ gục ham muốn t.ình d.ục ở đàn ông.
Béo phì còn là sát thủ số 1 hạ gục ham muốn t.ình d.ục ở đàn ông.
Corey B. Schuler, chuyên gia dinh dưỡng tại Trung tâm Điều trị trao đổi chất ở Mỹ cho biết chế độ ăn uống quyết định phần lớn khả năng ham muốn t.ình d.ục của con người, đặc biệt là đối với các quý ông.
Ăn nhiều thúc đẩy quá trình lão hóa sớm và tăng cân. Một chế độ ăn uống lành mạnh có tác dụng tích cực tới khả năng ham muốn t.ình d.ục, cộng thêm thói quen vận động thường xuyên sẽ đảm bảo đời sống chăn gối được thỏa mãn.
Stress, lo lắng
Căng thẳng cũng là một lí do khiến bạn vụt tắt ham muốn. Hãy thư giãn bằng những động tác mát- xa nhẹ nhàng cho cơ thể.
Phụ nữ có thể nảy sinh tâm lý “sợ” chuyện ấy với nhiều lí do cá nhân khác nhau, có thể là do cô ấy đã có một quá khứ không suôn sẻ (từng bị lạm dụng t.ình d.ục) hay chỉ đơn giản là chưa chuẩn bị tâm lý sẵn sàng. Nam giới hãy tìm cách “hỗ trợ” đối tác của mình bằng cách trò chuyện cởi mở, dần dần gỡ nút thắt trong đầu cô ấy.
7 điều xảy ra với cơ thể nếu bạn ngừng làm 'chuyện ấy' Ngừng làm 'chuyện ấy" liệu có mang lại điều bất lợi gì cho sức khỏe không, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Khoa học đã chứng minh "chuyện ấy" mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất. Hoạt động này...
