1. Nước chanh và mật ong
Chanh giàu vitamin C, rất hiệu quả trong việc giúp trẻ hóa và thúc đẩy sự phát triển tế bào da khỏe mạnh. Trong khi đó, mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Những người bị mụn trứng cá cũng nên duy trì uống một ly nước chanh mật ong mỗi sáng để làm sạch da, giảm mụn viêm.
Ngoài những công dụng kể trên, thức uống này còn giúp cho hơi thở thơm mát, hỗ trợ thúc đẩy giảm cân và tăng cường đề kháng.
Nước chanh và mật ong.
2. Nước ép trái cây
Nhìn chung các loại nước ép trái cây cung cấp nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết giúp tăng cường sức khỏe làn da. Chẳng hạn như táo chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các dấu hiệu của tuổi tác trên da như nám da, nếp nhăn…
Đặc biệt, bạn có thể bổ sung collagen một cách tự nhiên với chi phí thấp từ nước ép dứa. Không những thế, thức uống thanh mát này còn chứa một lượng vitamin C lớn có khả năng chống oxy hóa cho làn da. Các dưỡng chất có trong dứa còn giúp phần tái tạo tế bào da mới, tẩy tế bào c.hết cho da từ bên trong cơ thể.
Video đang HOT
Nước ép dưa hấu cũng được cộng đồng làm đẹp ưa chuộng nhờ một lượng lớn vitamin E có trong loại quả này, có tác dụng hỗ trợ trẻ hóa làn da. Trong nước ép dưa hấu có đến 92% là nước, vì vậy đây cũng là một loại thức uống cung cấp độ ẩm tuyệt đối cho làn da và cơ thể mà bạn có thể bổ sung hằng ngày.
3. Nước dừa
Bắt đầu một ngày mới cùng một ly nước dừa có thể giúp giảm nếp nhăn và vết chân chim trên làn da của bạn. Theo đó, nước dừa có khả năng giúp ích trong quá trình sản sinh collagen của cơ thể, hỗ trợ duy trì độ đàn hồi của da và cấp nước cho da một cách tự nhiên.
Nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất có trong nước dừa, thức uống này sẽ giúp ngăn chặn tình trạng da khô, giúp làm đẹp và chống lão hóa hiệu quả, mang lại làn da đàn hồi và tươi trẻ.
Nước dừa.
4. Nước ép cà chua
Ánh nắng mặt trời chính là một trong những tác nhân làm hại da, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Trong khi đó, uống nước ép cà chua thường xuyên được xem là cách hiệu quả để bổ sung lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Điều này sẽ giúp cho làn da duy trì được vẻ ngoài trẻ trung và tràn đầy sức sống.
Nước ép cà chua.
5. Trà xanh
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa cũng như các loại vitamin và khoáng chất có lợi cho da và tóc. Cụ thể, thức uống này có thể giúp bạn cải thiện sắc tố da, giảm viêm và tăng độ đàn hồi cho da. Nhờ vậy các tình trạng mụn viêm có thể giảm bớt.
Ngoài cách thưởng trà thông thường, trà xanh còn được sử dụng làm mặt nạ dưỡng da tại nhà, giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa. Không những thế, bạn có thể thử đắp túi trà xanh ướp lạnh lên mắt, việc này cũng có thể giúp giảm quầng thâm hiệu quả.
5 công thức trị mụn mà chưa hết 3000 đồng
Chanh tươi
Chanh rất tốt trong việc trị mụn.
Không chỉ là thực phẩm đa công năng, đa tác dụng trong đời sống hàng ngày, chanh tươi còn phát huy khả năng trị mụn đầu đen cực kỳ an toàn và hiệu quả nữa đấy nhé. Cách trị mụn đầu đen bằng chanh tươi được thực hiện rất đơn giản:
Sau khi làm sạch da mặt, bạn sử dụng bông gòn sạch thấm nước cốt chanh tươi thoa đều lên vùng da bị mụn đầu đen kết hợp massage nhẹ nhàng rồi để nguyên trong 2 tiếng, trong khi đó bạn có thể tận dụng thời gian để làm việc nhà hay nghỉ ngơi, thư giãn đều được.
Sau đó, rửa lại bằng nước lạnh sạch rồi lấy 1 viên đá nhỏ massage kỹ da mặt giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả và thoa kem dưỡng ẩm cho da. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần chỉ sau một thời gian ngắn, những nốt mụn đầu đen sẽ biến mất, trả lại cho bạn làn da trắng hồng mịn màng mà không phải lo lỗ chân lông bị to đâu nhé.
Vỏ chuối
Dùng mặt trong của vỏ chuối thoa lên nốt mụn, để qua đêm và rửa mặt sạch vào sáng hôm sau.
Su hào
Su hào chỉ cần ép lấy nước thoa lên vùng da bị mụn là được. Cách này rất hiệu quả cho bạn nào bị mụn đầu đen.
Tỏi
Nếu bạn nào không sợ mùi hôi của tỏi thì đây chính là lựa chọn tốt cho việc điều trị mụn.
Nếu bạn nào không sợ mùi hôi của tỏi thì đây chính là lựa chọn tốt cho việc điều trị mụn. Cách làm đơn giản giã tỏi lấy nước thoa lên nốt mụn, để khoảng 10 phút rồi dùng nước ấm rửa mặt. Tỏi diệt được các vi khuẩn gây ra mụn rất hiệu quả.
Lưu ý: Khi thử lần đầu, các chị nên pha loãng nước tỏi (với nước) xem có hợp không, vì tỏi có thể gây rát.
Khoai tây
Khoai tây đã được coi là thần dược dành cho những cô nàng sở hữu da mụn. Những chất có trong khoai tây giúp chữa trị viêm nhiễm, làm cho thông thoáng những lỗ chân lông giúp mụn cám được t.iêu d.iệt 1 cách dễ. Ngoài ra nhờ tính kháng khuẩn của sữa chua kết hợp với những dưỡng chất có từ khoai tây còn giúp chống lại sự phát triển và trị mụn đầu đen ở mũi.
Giữ mãi làn da căng mịn, trẻ trung với 12 loại đồ uống kích thích sản xuất collagen Những loại đồ uống này vừa tốt cho sức khỏe, vừa thúc đẩy hình thành collagen, giúp làm chậm quá trình lão hóa. Nước nho Nho giàu chất chống oxy hóa, có thể ngừa mụn trứng cá, ngăn chặn các gốc tự do phá hoại các tế bào...
